Notre pratique

 

 

L’Aïkido Kishinkaï permet d’unifier le corps et l’esprit. Source de bien-être, il permet de relâcher les tensions, d’aiguiser sa concentration, et de développer souplesse, intuition et tonicité musculaire. En acquérant efficacité et confiance en soi, le pratiquant apprend à vivre en harmonie avec son environnement et avec lui-même. L’Aïkido Kishinkaï peut-être pratiqué à tout âge. Il est possible d’adapter la pratique à la plupart des soucis de santé.