La grande reprise du kishinkaï aïkido c’est le vendredi 4 septembre 2015 à Liège!

Pour l’occasion venez au dojo et participez à une initiation gratuite.

La pratique:

Le kishinkaï aïkido est en pleine essors, l’accent est mis sur l’efficacité martial ainsi que la décontraction du corps.

Le cours débute toujours par 20 minutes d’étirements et de relaxations. Cela aide à être plus conscient de ses mouvements, son corps et évite ainsi le risque de blessures.

Vous apprendrez à utilisez votre corps différemment, à travaillez des chutes et bien sûre des exercices techniques de l’aïkido classique.
Le tout exécuté sans force, sans clés (prises) douloureuses!

Des exercices au Bokken (sabre en bois), au Jo (bâton) et au Tanto (couteux) sont proposé régulièrement en gardant les mêmes principes.

 

Ouvert à tous:

Les cours sont bien entendu ouvert à toutes et tous, de 10 à 99 ans!

Pour les personnes souffrant de maux, pas de soucis, les cours vous sont aussi conseillés. La pratique du kishinkaï aïkido permet l’écoute de son corps l’amélioration de celui-ci.

Je suis disponible pour toutes questions, conseils ou même coaching personnalisé.

Horaires des cours:

lundi	17 à 18h (pour les enfants) 19 à 21h
vendredi	19 à 21h

lieu:

Rue Au Chession n°8
4053 Embourg
Liège Belgique